Moves 是一款用於紀錄運動狀況的App，透過手機內的各種感應裝置紀錄整天的活動情形。有別於過目前智慧型手機內建感應器，APPLE 在 iPhone 5S 上增加了 M7 運動協同處理器，幫助 CPU 處理各種動作偵測的工作，減輕 CPU 的負擔也降低電力的需求，首先支援的 App 為 Nike+ Move，不過台灣帳號暫時無法下載，現在 Moves 也推出了支援 M7 處理器的版本，不但可以讓 App 在背景執行，藉由 M7 處理器的特性可以減少40%的耗電量，對於電池容量不高的 iPhone 而言可以讓續航力更久，重要的是，台灣使用者可以直接從 App Store 上下載，不用切換美國帳號。
▲ Moves 會在背景紀錄整天的運動狀態，包括步行、跑步、騎單車或搭乘交通工具，使用者完全不用告訴 App 動作內容就會透自動過 GPS、羅盤、加速度計…等感測器來判斷。
▲ 由於 Moves 可在背景運作，就算離開 App 也會持續紀錄整個運動狀態及位置，根據官方提供的資料，新的 Moves 透過 M7 處理器可以比舊版節省40%的耗電量，不過僅適用於 iOS 7 以上的系統。
▲ 當以 iPhone 5S 執行 Moves 時， App 會要求取用運動紀錄，這部份據就是取用由 M7 處理器所提供的資訊給 App。
其實 Moves 不僅在 iOS 上有推出，在 Android 上也是大受好評的運動 App，知名部落格電腦玩物就曾鉅細靡遺的介紹 Moves 各項特色（介紹），畢竟要瞭解自己每天的運動狀態甚至作息，從隨時隨地都會跟著你的手機來下手追蹤絕對是錯不了的，還沒使用過的朋友也可以使用看看哦～